HNK Kickstart
Eén maand. Een plan op maat. En een coach die meekijkt.
Je wil al lang beginnen. Maar een drukke fitness, een schema van het internet en een volle agenda helpen je niet vooruit. De Kickstart wel. Je krijgt een voedings- en trainingsschema dat bij jouw leven past, een wekelijkse check-in, en één uur samen in de privégym om je techniek meteen goed te zetten. Na vier weken bekijken we samen wat er veranderde en wat je volgende stap is.
Wat je krijgt
Gratis intake van een uur tot anderhalf uur, zonder testen
Voedingsschema en trainingsschema op maat in de HNK-app
Wekelijkse check-in en antwoord via WhatsApp of e-mail binnen 24 uur
Eén personal training in de privégym, in de eerste week, om de techniek van je schema op punt te zetten
Evaluatie met videocall na vier weken
Wat kost het?
€180 voor je volledige eerste maand. Geen opstartkosten, geen lidmaatschap, geen kleine lettertjes. Schrijf je je in vóór 31 december, dan betaal je €180, ook als je pas in januari start. Vanaf 1 januari wordt het €199. De Kickstart is er voor wie nieuw is bij HNK coaching, één keer per persoon.
En na die vier weken?
Na vier weken zitten we samen. We kijken naar wat er veranderd is: hoe je je voelt, hoe je slaapt, wat je in de gym sterker doet dan op dag één. En we bekijken wat jouw volgende stap is. Verder online, met meer begeleiding in de privégym, of zelf verder met wat je geleerd hebt. Jij kiest. Geen verkoopgesprek, wel een eerlijk advies.
Waarom maar 8 plaatsen?
Ik coach in een privégym, niet in een zaal vol mensen. Elke nieuwe klant krijgt mijn volle aandacht, en die kan ik maar aan een handvol mensen tegelijk geven. Daarom start ik met maximaal 8 nieuwe mensen per maand. Is een maand vol, dan kies je een startdatum in de volgende.
Wat ik je niet beloof
Ik beloof je geen tien kilo in vier weken. Echte verandering gaat niet zo snel, en dat weet je zelf ook. Wat ik je wel beloof: een plan dat bij jouw leven past, iemand die elke week meekijkt, en een eerlijk antwoord op elke vraag. De rest bouwen we samen.